Comme je parle fréquemment du cerveau et de son influence sur notre vie, j’ai pensé que vous aimeriez une chronique spécifique sur ce sujet, car connaître sa physionomie et ses … Read More
Les deux loups: Une métaphore qui explique la réaction du stress et de l’agressivité
Cette histoire amérindienne d’un auteur inconnu Voici une métaphore qui explique bien la réaction du stress et de l’agressivité dans notre corps. Un homme âgé dit à son petit-fils, venu … Read More
Le sens et le stress
Lorsque nous sommes parents aujourd’hui, nous avons mille et une occupations. Quand ce n’est pas d’aller reconduire notre plus jeune à son activité de gymnastique, c’est notre plus grand qui … Read More
Dix comportements du couple conscient et empathique
Beaucoup ont la croyance que si ça ne fonctionne pas dans une relation, il faut aller vers la sortie côté jardin et laisser les problèmes en arrière de soi, car … Read More
Je fais ce que je fais parce que tu fais ce que tu fais toi aussi….
Avez-vous remarqué le nombre de fois où nous agissons en réaction à ce que l’autre a fait? Nous aimons nous dire que nous sommes indépendants, autonomes, maîtres de nous-mêmes et … Read More
Réalisez vos rêves avec votre intention positive
Si vous lisez ceci, c’est que vous désirez quelque chose, vous avez un rêve et vous le ressentez profondément à l’intérieur de vous, cela fait vibrer vos tripes. Ce n’est … Read More
RÉALISER SON RÊVE À LA VITESSE GRAND V GRÂCE À LA PROACTIVITÉ!
Être proactif, c’est être cocréateur de sa vie et cesser de se donner des excuses pour ne pas avancer vers ce que l’on souhaite. Être proactif, c’est prendre responsabilité de … Read More
Grâce à l’alimentation, gagner une volonté d’enfer
J’aime beaucoup utiliser l’analogie de la voiture pour expliquer différents concepts que j’enseigne. Créer notre vie, c’est un peu comme faire un voyage en voiture. Nous ne choisissons peut-être pas … Read More
Dans toute situation relationnelle, s’ouvre une boucle systémique
Sans le savoir, nous exerçons une influence sur les personnes autour de nous et surtout sur les enfants, et cela, de façon inconsciente. Il est évident que la force de … Read More
Les neuf bénéfices à pardonner
Le ressentiment ou les rancunes, c’est un peu comme si nous mettions nos ordures dans une armoire en souhaitant qu’elles disparaissent par elle mêmes. Ou encore, que nous puissions les … Read More