La technique simple et facile pour refuser le stress avec bienveillance présentée ici peut enlever plusieurs rides sur votre visage et des plis sur votre front, en plus de vous … Read More
La prière, une énergie d’intention et de guérison grâce à l’amour
Souvent, nous prions lorsque nous nous sentons accablés, lorsque nous sommes exaspérés et que rien ne fonctionne pour nous, nous souhaitons une guérison. Nous implorons une force supérieure dans le … Read More
Comment aider mon enfant à s’organiser pendant les routines quotidiennes ?
Vous êtes continuellement en train de répéter « va te brosser les dents », « viens déjeuner » « c’est le temps de t’habiller » «Allez dépêche-toi, va mettre ton manteau!» et votre enfant est … Read More
Empathique ou sympathique? Qu’est ce qui est le mieux?
La société a tellement besoin d’empathie et malheureusement nous nous donnons davantage de sympathie. L’empathie et la sympathie sont des attitudes, ce qui veut dire un ensemble de croyances mentales … Read More
Les cadeaux du cœur, donner et recevoir aux autres et à soi
Il y a des moments, surtout lors des célébrations, nous cherchons le cadeau qui va plaire à ceux que nous aimons. Parfois ces mêmes personnes ont tellement tout, que la … Read More
Profitez de l’été pour reprogrammer votre cerveau
J’ai vu beaucoup d’enfants évoluer au cours de ma carrière dans le domaine de la petite enfance. J’ai commencé à côtoyer les familles en 1980 et depuis j’ai pu constater … Read More
La méditation du sourire intérieur
Dans notre époque de grandes instabilités, beaucoup d’entre nous vivent la double contrainte de « faire plus avec moins ». Cette réalité de performer davantage en moins de temps, … Read More
La cohérence interne et l’arrimage au coeur
Avez-vous remarqué comment nos états internes peuvent influencer le cours de nos actions et la suite des évènements? Lorsque vous êtes en colère vous avez peut être remarqué que tout … Read More
Les 10 actions à faire pour des frontières interpersonnelles souples
Je trouve qu’il est important de se situer par rapport à nos frontières interpersonnelles et celles des autres car ainsi nous sommes plus à même de nous comprendre et de … Read More
Je dois, je peux, je choisis. Faire la différence entre une exigence et une demande
Très souvent nous manquons de clarté dans nos communications et cela de façon générale. Ce qui peut nous occasionner bien des soucis, surtout avec nos enfants lorsque nous ne distinguons … Read More