Le Réveillon Slow & Flow nous invite à célébrer dans le juste assez, là où la vie circule sans excès ni manque, dans la justesse des plaisirs du moment présent. … Read More
La méditation du sourire intérieur
Dans notre époque de grandes instabilités, beaucoup d’entre nous vivent la double contrainte de « faire plus avec moins ». Cette réalité de performer davantage en moins de temps, … Read More
La cohérence interne et l’arrimage au coeur
Avez-vous remarqué comment nos états internes peuvent influencer le cours de nos actions et la suite des évènements de notre vie ? Lorsque nous sommes très stressé, notre corps entier … Read More
Envahi par les demandes incessantes de vos enfants, un outil efficace, le pot des désirs
Je donne cette stratégie aux parents lors d’une de mes formations et comme elle évolue au fil du temps, comme tout le reste d’ailleurs, je vous donne la dernière version, … Read More